S1 E14 Executieve functies: hoe ze faalangst maken of kraken

De executieve functies zijn de dingen die je hersenen goed moeten kunnen om goed te functioneren op bijvoorbeeld school en werk. Het zijn allemaal deelgebieden, waarvan sommige je makkelijker afgaan dan andere. In deze aflevering bespreek ik de 11 executieve functies en leg daarbij uit wat hun link is met faalangst. Je kunt onderzoeken hoe hoog je kind scoort per functie en kijken hoe je de lagere scores stap voor stap kunt helpen ontwikkelen. In de podcast verwijs ik naar dit document.

Sinds 2014 ontvang ik ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Met name faalangst zorgt bij pubers voor veel gedoe op het vlak van school, sport en sociale activiteiten. Problemen met motivatie, concentratie en uitstelgedrag hebben vaak ook hiermee te maken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via mijn site.