Pubers met Faalangst Podcast
Wat kun je als ouders nu het beste doen als je kind stress of faalangst heeft? Kinder- en Jongerencoach Mariette Dietz geeft jou praktische tips en inspiratie zodat jij je kind nog meer kunt versterken. Deze podcast is gericht aan ouders, en elke vier afleveringen vind je een rustgevende oefening die je kunt delen met je puber.
Pubers met Faalangst Podcast
S4 E07 5 stappen om emoties te leren reguleren
•
Mariette Dietz Coaching
•
Season 4
•
Episode 7
Een van de belangrijkste vaardigheden voor een opgroeiend kind is het leren reguleren van emoties: omgaan met boosheid, angst, verdriet en alle nuances die daarbinnen zijn. In deze aflevering geef ik je de 5 stappen hoe jij je kind daarbij kunt begeleiden, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.
Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!